COMO ENVELHECEMOS?

Como envelhecemos?
1 - O sistema Nervoso
- Diminuição do peso do cérebro devido a perda de células.
- Redução dos órgãos do sentido.
- involução das papilas gustativas da língua.
- Perda de células e conseqüentemente diminuição da audição (processo apartir dos 20 anos)
2 - Coração
- Aumento do desempenho do coração e devido a esclerose e conseqüentemente HIPERTROFIA do miocárdio.
- As válvulas cardíacas sofrem enrijecimento.
3 - Vasos Sangüíneos
- Fisioesclerose - diminuição da elasticidade.
4 - Pulmões
- Dilatação dos alvéolos
- Diminuição do número de alvéolos, portanto diminuição da superfície total respiratória.
- Diminuição da capacidade vital
- Diminuição do volume respiratório máximo
5 - Rins
- Apesar de uma diminuição das células parenquimatosas dos rins, ocorre regulação da economia de água

6 - Fígado
- Redução de 20% de peso entre 50 e 80 anos, apesar disto há uma alta capacidade regenerativa

7 - Pele
- Torna-se mais fina e transparente em função da atividade mitótica e também da redução de colágeno da derme e perda de água (10 a 15%)

8 - Musculatura Esquelética
- Diminuição da força e da massa muscular, especialmente do antebraço e coluna responsáveis pela posturas

9 - Cartilagem e ossos
- Os ossos mostram-se mais quebradiços, mais frágeis e mais porosos
- Articulações mais rígidas e menos flexíveis

Fonte: Saúde em movimento.